Uma pessoa sedentária perde cerca de 10 % de massa muscular entre os 25  e os 50 anos de idade, e cerca de 30% entre os 50 e os 80 anos. A força, a resistência e a flexibilidade diminuem proporcionalmente à massa muscular. Os músculos são responsáveis por aproximadamente 46 % do peso total dos...

Após o desfecho de um dos circuitos mundiais mais disputados de todos os tempos em 2009, o IBA World Tour inicia a temporada 2010 em grande estilo. A tradicional onda de Pipeline, localizada no North Shore havaiano, abrirá as disputas pelo título mundial na categoria masculina, entre os dias 16 e...